La juventud reclama educación emocional y espacios comunitarios de salud mental: solo el 17% se declara feliz

El proceso participativo Gran Giro revela un dato preocupante: solo un 17% de la juventud se considera feliz, mientras que más de la mitad (52%) dice sentirse poco o nada feliz.

El proyecto, impulsado por Osoigo Next y Laboral Kutxa, con el apoyo del Ministerio de Juventud e Infancia, ha recogido la voz de más de 2.000 jóvenes de entre 16 y 34 años a través de una encuesta y un proceso deliberativo presencial en Madrid. El objetivo: entender qué preocupa a la juventud en torno a su salud mental y cómo quieren que se aborde desde las instituciones.

Soledad, precariedad y falta de acceso a apoyo psicológico, entre las principales preocupaciones

Los datos revelan una realidad alarmante. El 85% de la juventud ha sentido soledad no deseada y casi la mitad (49%) afirma no tener con quién hablar de sus preocupaciones. Además, al 60% le cuesta expresar sus emociones, lo que evidencia una profunda carencia de redes de apoyo y espacios seguros para compartir cómo se sienten.

En cuanto al acceso a la atención psicológica, la situación es igualmente preocupante. El 90% de las personas jóvenes encuestadas reconocen haber necesitado apoyo psicológico en el último año, pero casi la mitad (43%) no lo pidió. Los motivos principales fueron económicos (52%), la falta de información sobre dónde acudir (30%) y el miedo o la vergüenza al estigma (25%).

A ello se suma un dato especialmente inquietante: el 62% ha tenido pensamientos suicidas y un 38% ha consumido antidepresivos o ansiolíticos en el último año, reflejo de una situación de malestar extendido y sostenido entre la juventud.

Estas dificultades se agravan con factores estructurales como la incertidumbre laboral, la presión académica, la crisis de la vivienda o las violencias machistas, que afectan con especial intensidad a mujeres y personas no binarias. Además, el uso excesivo del móvil y las redes sociales se ha consolidado como una fuente significativa de ansiedad y aislamiento: el 89% reconoce usar el móvil más de lo deseable y el 80% afirma que el uso de redes influye directamente en su estado de ánimo.

La juventud propone prevenir desde lo comunitario

Los y las jóvenes que participaron en el proceso de deliberación defendieron un cambio de modelo en la atención a la salud mental. Sus propuestas más destacadas fueron:

Des-hospitalizar la atención y crear centros comunitarios de salud mental juvenil en barrios y pueblos, ubicados en espacios cívicos y accesibles sin cita previa. En segundo lugar, dar visibilidad a estos recursos mediante campañas en redes sociales y una agenda digital de actividades de salud comunitario, así como incorporar una educación emocional cooperativa, centrada en el bienestar colectivo más que en la competitividad escolar.

También pidieron reforzar la figura orientadora en los centros educativos, formar a docentes y profesionales sanitarios, rediseñar los espacios educativos para fomentar la convivencia y garantizar entornos de ocio seguros e inclusivos.

La ministra Sira Rego y la comisionada Belén González respondieron a las propuestas

El evento de presentación de resultados, celebrado el 6 de noviembre en la sede del Ministerio de Juventud e Infancia, contó con la participación de la ministra de Juventud e Infancia, Sira Rego, y de la comisionada de Salud Mental, Belén González, quienes escucharon y respondieron directamente a las propuestas de las jóvenes participantes.

En sus intervenciones, ambas reconocieron la importancia de incorporar la mirada y la experiencia de la juventud en el diseño de las políticas públicas sobre salud mental y valoraron el proceso Gran Giro como un ejemplo de participación real y necesaria.

Un nuevo enfoque para las políticas de salud mental juvenil

Gran Giro plantea un cambio de paradigma: pasar de un modelo clínico y reactivo a uno preventivo, comunitario y accesible, que entienda la salud mental como una responsabilidad colectiva.

“La salud mental no puede abordarse solo desde lo individual o lo hospitalario. La clave está en prevenir desde lo comunitario, en los barrios, en las escuelas, en los espacios donde vivimos”, concluyeron las jóvenes durante el acto.